愁也一天，喜也一天，不計不較安樂連年。— 衍陽法師
您完全有能力活得更好。
您是生命的主人，
您知道嗎？
在煩惱中是否走投無路？
你生命是否有很多煩惱？
課程令人感受到團結和愛。
李沛瑜
生命每一天都是一個課堂，每一天都在學習中。
葉壽玲
我學會要放開自己去燃燒生命，多嘗試不同的元素。
麥文莊
課程讓我明白苦令人生有厚度，應好好珍惜，並用心感受，憑信心跨過。
葉浩珊
課程助我加深認識自己，並清理藏在心底以為已處理的問題！
李寶燕
我明白了人生有很多可能性，用不同角度去看問題，辦法總比困難多。
莊旻臻
我發現，原以為不可能做到的事情，其實是可以的。
張錦雲
我明白了所有的思維、情緒都是出自自心，要先認識自己，接受自己，才能懂得去愛其他人。
陳雅詠
我學會打開心窗，耐心聆聽別人的感受；知道自己的不足；及要時常清理內心的垃圾。
李玉文
課程讓我有機會停下來與自己內心坦然相處，感受感悟到正念的啟發。
羅靜宜
我學懂不再執着過去的傷痛，相信生命是有希望的，並珍惜生命有限的時間，活出更好的自己。
陳詠慈
課程令我認識自己，知道習性怎樣影響我，可以怎樣改善，從而活得更好。
尹惠敏
過往我都是比較獨立的人，所有事情都希望自己處理好。課程讓我學懂交托他人，讓自己放鬆，不必將所有事都自己扛。
譚靖誼
課程讓我重新思考人生的意義。
郭武哲
人間有愛，凡事有可能。
王啟聰
課程指導學員如何在任人生路上面對困難、處理感情和思緒。我已取得想要的答案，也得到很多意見和支持。
鄭焯元
從師父們和義工們面上的笑容和眼神，我看見了「心」：是歡喜心、慈悲心、愉悅心。最受益的是學懂了「轉化」，從另一角度看事物。
許椀晴
收穫很大，有機會聆聽自己和 別人的生命故事。從中我明白了負面情緒不可怕，它只是平衡生活的重要元素，只要能覺知，不沉溺，負面情緒反有助成長。
黃海盈
課程令 我感到溫暖和充實，最大的得益是學會了如何和別人相處。從個人分享中可了解別人的遭遇而自我反思，也給我帶來正面訊息，提升認知能力。
黃志光
對死亡的感覺由迷惘、悲痛，漸漸改變為接受、理解。
鄒雪琴
陽師父帶病探視，給大家極大的鼓勵，更使我加強服務別人的信心。
文偉寬