The Centre for Spiritual Progress to Great Awakening

人人都有喜怒哀樂、恐懼、迷失、惘惘然不知如何自處的時候，有人選擇把感受宣諸於口，有人寧願把心事深藏不露……可有其他應對之法嗎？透過別開生面的課程，你會發現，生命可以改造，你能自救！

新界西長者學苑聯網   大覺福行中心佛教院侍部 合辦

費用︰HK$3,200 (另畫具材料費$500)

抄經乃十種行持經典的方法之一，有無上功德；透過抄經，修身養性，淨心濾意。

新界西長者學苑聯網   大覺福行中心佛教院侍部 合辦

除了生死，生命中其他的事都是小事。

讓我們學習把握生命，活好當下，積極為死亡作好準備。

由心出發，畫出快樂人生，「過程即是目的，安心即是成就。」以「放輕、放慢、放鬆、專注」的心法學習調整身心，覺察自己，身心平安自在。