【佛教心靈健康系列講座︰情緒與睡眠面面觀】
大覺福行中心佛教院侍部 新界西長者學苑聯網 合辦
大覺學苑
以「真愛無界限，陪您過難關」的理念，提昇社會大眾的身心靈健康，陪伴他們走向輕鬆自在的智慧人生。
(15/8)
上午10:00 – 11:00
講者：李兆華醫生，精神科顧問醫生
內容：為甚麼人要花那麼多時間睡覺？睡眠與精神健康有何關係？來聽專家的經驗分
享，認識睡眠的重要性。
對象︰大眾﹙長者為主﹚
形式：Zoom（請提早10分鐘前登入）
報名︰電話 / WhatsApp 6581 3047 或 網上報名
備註：即日開始接受報名
截止報名日期︰2024年 8 月8日